2023년 2월 3일(금)

직업적응훈련반은 오후에 강당에서 볼링을 치며 신체기능향상훈련을 하였습니다.

시작 전에 준비운동을 5분정도 하며 굳었던 몸을 풀어주며 스트레칭을 하였습니다.

스트레칭을 다 끝낸 후 볼링을 치기 위한 4스텝을 배웠습니다

보기에는 쉬울 줄 알았지만 무거운 공을 손에 쥐고 스텝을 하는 것이라 쉽지만은 않았습니다.

연습을 다 끝낸 후 두 팀으로 나누어 경기를 진행하였습니다.

스트라이크를 치는 훈련생도 있었고

공이 빗겨나가 점수를 많이 얻지 못하는 훈련생도 있었습니다.

잘하는 훈련생은 응원해주고 아쉬움이 많은 훈련생은 격려해주며

모두 기분좋게 경기를 마칠 수 있었습니다.