꽃바람 요가 & 아로마테라피 수업이 시작되었습니다.

오늘은 나만의 향기 찾기(스프레이 만들기)와 함께 힐링 요가를 진행했습니다~!

자연에서 온 다양한 향기 중에 지금 내가 끌리는 아로마 향기 오일을 골라 나를 위한 

나만의 향기 스프레이를 만들었어요~!

내가 머무는 공간, 옷, 가방, 몸에 뿌리면 기분이 좋아져요~~

단단한 나무 뿌리가 되어 나를 지탱하는 힘을 키우는 힐링 요가도 즐겁게 했습니다~^^

마지막 인사 나마스떼~