날씨가 너무 화창하고 좋아요~ 오늘은 복지관 운동장에서 

운동을 하였습니다~ 무슨 운동?^^ 그건 바로 플라잉디스크~

단순한 놀이를 넘어 전 세계적으로 사랑받는 스포츠에요~ 우리는 위험하지 않은

스폰지로 만든 원반을 가지고 멀리 멀리 날려보았어요~ 유산소운동이기도 해요~

던지고 던지고 또 던지고~ 건강한 하루 화이팅~